Nichts ruiniert einen leidenschaftlichen Moment so sehr, wie der Gedanke an die Keime, die Sie möglicherweise austauschen. Frischer Atem wird Ihre geringste Sorge sein, wenn Sie über die Millionen von Unannehmlichkeiten nachdenken, die Sie gerade in Ihren Mund eingeführt haben. Es ist jedoch nicht so schlimm, wie Sie vielleicht denken, und Ihre Mundhygiene kann tatsächlich von einem liebevollen Kuss profitieren.
Das Schließen der Lippen erhöht die Speichelproduktion , was Ihrer Mund- und Verdauungsgesundheit auf verschiedene Weise zugute kommen kann. Speichel hilft bei:
- Säure neutralisieren: Säuren aus der Nahrung, die Sie essen, können Ihren Zahnschmelz zermürben, die Struktur schwächen und das verfärbte Dentin darunter freilegen. Speichel kann helfen, dies zu neutralisieren und eine sicherere Umgebung für Ihre Zähne zu schaffen.
- Essensreste wegspülen: Essen bleibt stecken und wenn Sie nicht spülen oder trinken, bleiben diese Partikel zurück.
- Nahrung zerlegen: Die Verdauung beginnt in Ihrem Mund, wobei Ihr Speichel eine kleine Rolle in einem Verdauungsprozess spielt, der in Ihrem Darm endet.
- Bekämpft Keime: Speichel kann auch helfen, die Keime in Ihrem Mund zu bekämpfen, obwohl Küssen mehr davon einbringen wird, wie unten besprochen.
- Verhindert Mundtrockenheit: Je weniger Speichel Sie haben, desto trockener wird Ihr Mund, was zu Mundgeruch und anderen Mundhygieneproblemen führen kann.
- Schützt den Zahnschmelz: Speichel enthält Mineralien, die Ihre Zähne schützen und Ihren Zahnschmelz stärken können. Zu diesen Mineralien gehören Calcium und Fluorid, zwei sehr wichtige Verbindungen für die Zahngesundheit.
Niemand will einen übermäßig feuchten Kuss, aber zumindest kann Ihre Mundgesundheit in gewisser Weise davon profitieren, wenn Ihr Partner es übertreibt.
Der durchschnittliche Kuss führt auch Millionen von Bakterien in Ihren Mund ein. Bakterien haben einen ziemlich schlechten Ruf, oft zu Recht, aber diese Käfer sind nicht unbedingt die gleichen, die Krankheiten und Übelkeit verursachen. Sie unterstützen tatsächlich Ihr orales Mikrobiom und helfen, Ihr Immunsystem zu stärken.
Indem Sie neue Bakterien einführen , testen Sie Ihr Immunsystem und helfen ihm, Abwehrkräfte aufzubauen, um sich vor zukünftigen Krankheiten zu schützen. Ihr Immunsystem wird nicht durch den Verzicht auf Schädlinge unterstützt, sondern durch deren Einführung in sicheren Mengen. Es ist wie das Hinzufügen von Daten zu einem maschinellen Lernalgorithmus – jede Hinzufügung liefert neue Informationen.
Nicht alle Bakterien sind gut und einige können ernsthaften Schaden anrichten. Jedes Mal, wenn Sie sich küssen, bringen Sie Millionen dieser Keime in Ihr Immunsystem ein, und einige davon können schädlich sein und Ihr Infektionsrisiko erhöhen.
Wenn Ihr Partner eine Zahnfleischerkrankung oder eine Infektion hat, könnte er diese auf Sie übertragen. Lippenherpes und andere Infektionen können durch den Speichel verbreitet werden, und die warme, feuchte Umgebung bietet den perfekten Nährboden für die Vermehrung dieser Bakterien.
Und Sie wissen nicht immer, ob Ihr Partner einen gesunden Mund hat, weil viele Mundinfektionen nicht auf einen Blick sichtbar sind.
Der beste Weg, um Ihren Mund frisch, gesund und küssbar zu halten, besteht darin, mindestens zweimal täglich zu putzen, nach dem Essen zu spülen und nicht zu zögern, Ihren Zahnarzt aufzusuchen, wenn Sie leichte Schmerzen verspüren oder übermäßige Blutungen bemerken.
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