Trinken Sie Milch, damit Ihre Zähne und Knochen stark sind! Das wurde uns als Kinder erzählt. Habe ich recht? Milch enthält viel Kalzium und wird von unseren Knochen und Zähnen verwendet! Was kann jedoch passieren, wenn sich auf den Zähnen Kalzium ansammelt, und was verursacht es? Tauchen wir ein!
MUNDHYGIENE
Jedes Mal, wenn Sie Ihren Zahnarzt oder Dentalhygieniker aufsuchen, sagen sie Ihnen, dass Sie Ihre Zähne täglich putzen und mit Zahnseide behandeln sollen. Die Mundhygiene spielt eine große Rolle bei der Verhinderung von Kalkablagerungen und der Bildung von Zahnbelag.
Zahnseide
Hier haben viele Menschen mit ihrer Mundhygiene zu kämpfen. Wenn ich jedes Mal einen Dollar bekommen würde, wenn mir ein Patient sagt, dass er putzt, aber keine Zahnseide verwendet, wäre Elon Musk nicht der reichste Mann der Welt!
Bürsten, aber keine Zahnseide verwenden, ist wie das Abwischen der Pobacken, aber nicht das Reinigen der Ritze! Es ist nicht sauber! Ich hoffe, das war ein gutes Bild für Sie, um Sie zu motivieren, öfter Zahnseide zu verwenden.
Die wichtigste Zeit für Zahnseide ist kurz vor dem Schlafengehen. Es gibt viele Zahnprodukte, die Ihnen bei der Verwendung von Zahnseide helfen, und SNOW stellt Zahnseide aus Aktivkohle her, die helfen kann.
Spülen
Nachdem Sie mit der Zahnseide fertig sind, möchten Sie Ihren Mund ausspülen. Dazu können Sie einfach Wasser oder Mundwasser verwenden. Es gibt bestimmte Mundspülungen, die dazu beitragen sollen, Karies vorzubeugen und die Ansammlung von Kalzium zu verhindern.
Du spülst wirklich gut aus und spuckst es ins Waschbecken aus. Jetzt können Sie den ganzen Schmutz, der zwischen Ihren Zähnen steckte und den Sie mit Zahnseide entfernen konnten, visuell sehen.
Bürsten
Mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten und leichtem Druck sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang putzen, wie von der American Dental Association empfohlen. Auch hier ist die wichtigste Zeit kurz vor dem Schlafengehen.
Sie können eine Handzahnbürste oder eine elektrische Zahnbürste wie die SNOW LED Electric Toothbrush verwenden.
Die Vibrationen einer elektrischen Zahnbürste können die Entfernung von Speiseresten von den Zähnen erheblich verbessern und die Ansammlung von Kalzium auf den Zähnen verhindern.
Nach dem Zähneputzen die Zahnpasta ausspucken, aber NICHT AUSSPÜLEN! Sie möchten die Zahnpasta auf Ihren Zähnen belassen. Warum? Die meisten Zahnpasten enthalten Fluorid und damit das Fluorid ausreichend Zeit hat, von Ihren Zähnen aufgenommen zu werden, ist es am besten, die Zahnpasta so lange wie möglich auf Ihren Zähnen zu lassen.
WAS VERURSACHT KALZIUMAUFBAU AUF DEN ZÄHNEN?
Nehmen wir an, Sie haben keine regelmäßigen Putzgewohnheiten oder vielleicht putzen Sie, verwenden aber keine Zahnseide; warum ist das so schlimm? Nun, lassen Sie es mich erklären!
Wenn Sie die richtige Mundhygiene nicht aufrechterhalten, gefährden Sie Ihre Mundgesundheit. Sie müssen nur die Zähne putzen und mit Zahnseide behandeln, die Sie behalten möchten.
Zahnbelag
Zahnbelag ist ein klebriger Film , der sich auf Ihrer Zahnoberfläche befindet. Wenn Sie essen und trinken, wird dieser klebrige Film immer dicker. Mit der Zeit wird es schwierig, Zahnstein zu entfernen.
Das kann wie „matschiges Kartoffelpüree“ aussehen, wie ich es meinen Patienten erkläre. Es ist in der Regel weich und durch einfaches Bürsten und Zahnseide leicht zu entfernen.
Es ist voller Bakterien. Bakterien kommen natürlicherweise in Ihrem Mund vor. Wenn jedoch ein bestimmtes Bakterium beginnt, die anderen Bakterien im Mund zu überwachsen, kann dies wirklich schlimm sein! Es muss ein Gleichgewicht mit den Bakterien in Ihrem Mund geben, und dieses Ungleichgewicht verursacht Karies.
Wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen und keine Zahnseide verwenden oder wenn Sie lange Pausen zwischen Ihren Zahnpflegebesuchen bei Ihrem Zahnarzt haben, können sich viele Zahnprobleme bilden.
Einige dieser Probleme können Zahnfleischerkrankungen , Zahnsteinbildung , braune Verfärbungen , chronischer Mundgeruch , Zahnverlust und viele andere Gesundheitsprobleme sein. Lassen Sie mich erklären, warum.
Calciumphosphate
Erinnerst du dich an all die Milch, die du für starke Zähne trinkst? Lassen Sie uns darüber sprechen, wie das in Milch enthaltene Kalzium tatsächlich wirkt!
Ihr Speichel ist vollgepackt mit Calciumphosphaten! Ihr Speichel hilft, Ihren Zahnschmelz zu remineralisieren.
Demineralisation ist, wenn die klebrige Plaque und die Bakterien innerhalb der Zahnplaque beginnen, Säure zu produzieren. Während Sie Ihre Nahrung essen und trinken, fressen die Bakterien auch all die Nahrung, die an Ihren Zähnen haftet. Während es frisst, muss es kacken. Es scheidet also Säure aus. Diese Säure beginnt, die äußere Schicht Ihrer Zähne, auch bekannt als Ihr Zahnschmelz, abzubauen.
Sobald Sie eine Demineralisierung auf Ihrem Zahnschmelz haben, können Sie beginnen, einige Zahnschmelzdefekte wie weiße Flecken auf Ihren Zähnen zu sehen. Die Calciumphosphate in Ihrem Speichel helfen, diese Bereiche zu remineralisieren und zu „reparieren“. Bei der Menge an Zucker, die wir heutzutage konsumieren, ist es für die Calciumphosphate jedoch äußerst schwierig, mit dem Ausmaß der Demineralisierung Schritt zu halten.
Fluorid-Zahnpasta wurde entwickelt, um dieses Problem zu bekämpfen. Fluorid macht Ihren Zahnschmelz säurebeständiger, was bedeutet, dass viel mehr Säure benötigt wird, bevor der Zahnschmelz zu brechen beginnt.
Nehmen wir nun an, Sie putzen und verwenden keine Zahnseide und haben all dieses Kalzium in Ihrem Speichel; was kann passieren?
FORMULAR FÜR KALZIUMABLAGERUNGEN
Der weiche und breiige Zahnbelag wird immer dicker und dicker. Es kann sich entlang des Zahnfleischrandes ansammeln und Zahnfleischerkrankungen verursachen. Ihr Zahnfleisch kann sich entzünden und leicht bluten. Dies wird Gingivitis genannt. Ihre Dentalhygienikerin entfernt diese Plaque und Ihr Zahnfleisch nimmt wieder eine gesunde rosa Farbe an.
Nehmen wir an, Sie sind seit vielen Jahren nicht mehr in die Zahnarztpraxis gegangen und lassen Ihre Zahnfleischentzündung unbehandelt. Dies kann zu einer sogenannten Parodontitis führen. Parodontitis ist nicht reversibel wie Gingivitis. Sobald Sie es haben, bleiben Sie dabei.
Anstatt Parodontitis zu behandeln, wird sie mit einer sogenannten Skalierung und Wurzelglättung behandelt, die auch als Tiefenreinigung bekannt ist.
Lassen Sie uns einen Schritt zurücktreten und darüber sprechen, was auch passieren kann, wenn Sie Zahnbelag nicht entfernen.
Aufbau von Kalkül
Wenn Zahnbelag nicht durch Bürsten und Zahnseide entfernt wird, verhärtet er sich und bildet Zahnstein . Zahnstein ist hart, weil er mit dem Kalzium aus Ihrem Speichel gefüllt ist. Dies führt zu Kalziumablagerungen auf den Zähnen.
Unbehandelt verwandelt sich der Zahnbelag in Zahnstein. Diese Kalziumschicht kann immer größer werden und Probleme mit Ihrem Zahnfleisch verursachen. Nur weil Sie Kalkablagerungen oder Zahnstein auf Ihren Zähnen haben, bedeutet das nicht zwangsläufig, dass Sie eine Parodontitis haben. Sie haben jedoch ein höheres Risiko, es zu entwickeln, und Sie müssen so schnell wie möglich Ihren Zahnarzt aufsuchen.
Eine professionelle Zahnreinigung durch eine Dentalhygienikerin entfernt diesen Zahnstein. Der Zahnarzt oder die Dentalhygienikerin verwendet Instrumente, die speziell für die Entfernung von Zahnstein entwickelt wurden.
BEHANDLUNGSMÖGLICHKEITEN
Eine regelmäßige Reinigung, auch Prophy genannt, kann von Ihrem Zahnarzt oder Ihrer Dentalhygienikerin durchgeführt werden. Diese Behandlungsoption wird bei Patienten mit Gingivitis angewendet. Der Zahnarzt entfernt Bakterienablagerungen, Speisereste, Zahnstein, entfernt Kalkablagerungen und spült Ihren Zahnfleischsaum durch.
Wenn Sie an einer Parodontitis leiden, benötigen Sie etwas, das als Scaling und Root Planing oder eine Tiefenreinigung bezeichnet wird. Warum?
Als Folge davon, dass Sie diese Kalziumansammlung auf Ihren Zähnen belassen haben, haben Sie zugelassen, dass die Zahnsteinansammlung unter Ihren Zahnfleischrand und auf die Wurzeloberfläche Ihrer Zähne gelangt. Daher müssen Dentalhygieniker tief unter Ihr Zahnfleisch gehen, um diesen Zahnstein zu entfernen.
Unter das Zahnfleisch zu gehen, kann schmerzhaft sein. Um sicherzustellen, dass Sie sich wohl fühlen, kann der Zahnarzt eine Lokalanästhesie durchführen. Dies hängt natürlich von Ihrem Komfort ab. Wenn Sie also „den Schuss“ hassen und die Tiefenreinigung ohne Anästhesie ausprobieren möchten, teilen Sie dies Ihrem Zahnarzt unbedingt mit.
Instrumentierung
Zahnärzte verwenden Instrumente, die speziell für die Entfernung von Kalkablagerungen und Bakterien von Ihren Zähnen entwickelt wurden.
Eines dieser Instrumente ist ein sogenannter Ultraschall-Scaler, manchmal auch Cavitron genannt. Dieses Instrument schießt Wasser aus einer feinen Spitze, um den Zahnstein wegzublasen und von Ihren Zähnen zu spülen. Sie können sich das als WaterPik auf Steroiden vorstellen!
ZUSAMMENFASSUNG
Um Zahnstein zu stoppen, Kalziumansammlungen vorzubeugen und sicherzustellen, dass Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch gesund bleiben, achten Sie auf eine angemessene Mundhygiene. Zahnseide, spülen, bürsten!
Wenn sich Kalzium auf Ihren Zähnen ansammelt, kann dies dazu führen, dass Sie umfangreiche Arbeiten benötigen, um die durch Zahnsteinbildung verursachten Schäden zu behandeln.
Es gibt im Laden gekaufte Zahnpflegesets, mit denen Sie einen Teil dieser Kalziumansammlung entfernen können. Das überlassen Sie jedoch am besten dem Zahnarzt.
Pflegen Sie Ihre Mundhygiene und beugen Sie Kalkablagerungen auf Ihren Zähnen vor. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt für Ihren jährlichen Besuch!
- Dr. James Younan, DDS
(AKA Dr. Gibbz , Zahnarzt für öffentliche Gesundheit)
Haftungsausschluss: Dieser Artikel dient nur zu Bildungszwecken und durch das Lesen dieses Artikels wird keine Beziehung zwischen Arzt und Patient hergestellt. Wenden Sie sich immer an Ihren Zahnarzt oder Hausarzt. Dieser Artikel soll niemandem medizinische oder zahnärztliche Ratschläge geben, er soll keine medizinischen oder zahnärztlichen Probleme diagnostizieren, die Sie möglicherweise haben. Für die in diesem Artikel enthaltenen Informationen werden keine Gewährleistungen und/oder Garantien übernommen.